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薬剤師 松田惇に訊く! あの人みたいになりたい!を叶える3つのステップ  PAGE : 3/4 < >



有名な女優さんやモデルの方々はおそらく、健康や美容に関するあらゆる情報を敏感にキャッチしています。
そして色々な方法を試してみて、「結果として」その方法にたどり着いたのだと思うんです。

美しく輝いている女性は、自分がどうなりたいのか?どう過ごすと心地よいのか?
をしっかり見つめている人です。
数ある情報から自分の心に響くものを選び、実際に試して、自分の心とからだが喜ぶものを自然と感じ取っているのだと思います。

そして「結果として」選ばれたものがその方法だったというだけ。
なのでどんな方法なのかはあまり重要ではないんです。

大事なことは、スムージーを飲むか、ヨガ教室に通うかではなく、その人が大切にしているライフスタイルにあります。

じゃあ結局どうすればいいの?
って思うかもしれません。
でも、そんなに難しく考える必要はないですよ。

そこで!
流行りの方法やあこがれのあの人が実践している方法を、自分のために活用する3つのステップをご紹介します!


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  • PAGE1 : 憧れの人はいますか?
  • PAGE2 : 体質も環境も人それぞれ
  • PAGE3 : 方法は重要じゃない
  • PAGE4 : あの人みたいになりたい!を叶える3つのステップ


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