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薬剤師 松田惇に訊く! あの人みたいになりたい!を叶える3つのステップ  PAGE : 2/4 < >




人はみな、それぞれ異なる体質を持っています。
全く同じ生活をしていたとしても、人によって体調が違ったりするのはその表れです。

また人は心の状態や食べているもの、環境など様々なものに影響を受けているので、
たった一つのことを取り上げて、この方法をすればこうなる、とは一概に言うことはできないのです。

もちろん、このコラムを読んでくださっている皆様一人ひとりにも自分に合う方法、合わない方法があります。

なので、あこがれのあの人にとって良い方法が、あなたにも良いとは限らないんです。

じゃあ憧れの人がやっている方法は参考にならない?
いえいえ、そうとも限りません。


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  • PAGE1 : 憧れの人はいますか?
  • PAGE2 : 体質も環境も人それぞれ
  • PAGE3 : 方法は重要じゃない
  • PAGE4 : あの人みたいになりたい!を叶える3つのステップ


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